吃完東西就拉肚子卻非腸胃炎?醫師指問題出在這裡 | 台南公廁地圖
![吃完東西就拉肚子卻非腸胃炎?醫師指問題出在這裡](https://i.imgur.com/FVS64rh.jpg)
2019年5月24日—3、腹瀉:一般會出現在清晨或進食後,每日3-5次左右,大便多呈稀糊狀,也可為軟便或稀水樣,便中會帶有白色或透明黏液,但此類腹瀉並不會影響夜間休息 ...
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生活中有那麼一群人,吃完東西後,沒過多久就拉肚子,懷疑是食物不乾淨,但一起吃的朋友卻沒事;懷疑是腸道炎,做了結腸檢查卻沒有問題,這到底是怎麼回事呢?
專家表示,可能是受到了「腸易激」的影響!
腸易激綜合症(又名大腸激躁症[1])是一種暫時的腸道功能紊亂,嚴格來說並不能算是疾病,就像是電器一時接觸不良,其實本身零件並沒有損壞。
有數據顯示,中國有高達16%的人被「腸易激」所困擾,多見於20-50歲的人群,且以腹瀉[2]型腸易激綜合症較為多見。
一、哪些因素會導致腸易激綜合症?1、小腸細菌過度生長
小腸是吸收營養成分的主要場所,通常小腸內菌群很少,而當菌群過量時,會導致食物提前在小腸中分解發酵,易導致腹脹與排氣過多症狀。
一項研究表明,84%的腸易激患者有小腸細菌過度生長的現象。
2、腸道菌群失調
腸道微生物影響著我們的生理、代謝和免疫功能,腸道菌群一旦失調,很容易引起一些胃腸道問題。
據相關研究表明,83%腸易激患者的糞便生物標誌物存在異常,73%的患者存在腸道菌群失調。
而一些研究也表明,調節腸道菌群的益生元、益生菌[3],對治療腸易激綜合症有一定的效果。
3、腸道免疫機能受損
雖然基於胃酸的保護作用,我們的腸胃並不容易受到病菌的侵害,但是長期的緊張情緒、不良的生活習慣、錯誤的用藥等都會導致腸道的免疫機能受損,引起腸道感染[4],腸道功能紊亂,也就增加了腸易激的風險。
4、腸道感知神經敏感
有研究數據顯示,腸易激患者腸道中所含的組織胺和類胰蛋白酶數量相對更高。換句話來說,腸粘膜對刺激性物質的分泌反應增強。
人體對腸道內部變化更敏感,也就更容易發生腸易激。
5、心理因素
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